SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Krótkie pytanko...

    Post
    Doping

    to pewnie ładnie kasiory zgarnał za te 50tab Ankieta ----> http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-02-17 13:11:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-02-17 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placki owsiane Kreatyniaża. Przepis wyszedł ot tak.Któregoś dnia wstałem rano,a że są ferie,to była 11.Stwierdziłem ze przespałem już dwa pełnowartościowe posiłki- Owsianke z mlekiem oraz jaja na śniadanie Pierś z kurczaka z pieczywem na drugie śniadanie I jak to mówią "twój stary ma mixa" Stwierdziłem ze możnaby połączyć te dwa posiłki. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 13:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja też sie do roboty zabieram. Ułożę do następnego tygodnia dietę i poproszę ładnie Chaczyka żeby sprawdził

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 14:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak ja wychodze w plener to zazwyczaj z 6-7 wareczek i jest humorek lepszy i gadka ladnie sie kreci, a srednio raz w miesiace lece w miasto i rano nie pamiertam co robilem oj a gdzie worek z zieleninom

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 19:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która waga??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm obie są chyba są dobre ale ta firma first to jakas niepewna cos miałem z tej firmy i się szybko rozleciało ja bym brał to o 3zł droższą z pułmiskiem i ładnie wygląda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-02-17 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quasimodo/Wybryk Natury !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Iverson ładnie podsumował, zastosuj się Ważne żeby wyciskanie było pierwsze na treningu, bo po płaskiej może Ci się już nie chcieć/nie będziesz miał sił. Nie wiem czemu dziękujesz za moją wypowiedz ale ok. A skoro pytasz o to czy chodząc zgarbiony miało to jakiś wpływ, no jakiś na pewno, łopatki, kręgosłup w szczególności. A żeby nie zakładać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2008-02-17 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie to ma się rozumieć jest po 2 cyklu z 3 masowych jakie mają być ? poprawa konkretna Jak to wytniesz i dalej będzie taki progres to będzie ciekawie

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem teraz bardzo ladnie wygladasz mi sie osobiscie nie podobaja takie wysuszone fitness. Więc niewiem czy ci się oplaca tak to cwiczyc bo teraz jest za***iscie w sensie twojej urody

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 12:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masa ładnie poszła. Ciśnij dalej.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 12:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bydlak z Ciebie ładnie pojechałeś, oby tak dalej

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstawiona z numerem 16. Agnieszka Radwańska pokonała Japonkę Akiko Morigami 7:5, 6:0 w pierwszej rundzie turnieju WTA w Doha. Nasza najlepsza tenisistka miała problemy tylko w pierwszym secie, który wygrała 7:5. Druga partia to już całkowita dominacja Polki. W kolejnej rundzie rywalką Agnieszki Radwańskiej może być... jej siostra Urszula! By tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugie fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednorącz w leżeniu na ławce ?? / okej 8)uginanie ramion ze sztangielką stojąc podchwytem ?? / ze sztanga lub mlotkowe Teraz uporzadkuj to wg jednego ze schematow i ladnie napisane wrzuc, zeby mialo to jakies "rece i nogi": plecy- nogi- bicepsy- klatka- barki- tricepsy klatka piersiowa- barki- tricepsy- plecy -nogi- bicepsy Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-02-18 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugie fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drazka i 2/3 s wiosel, tyle ze nie dwa po 3 serie bo wtedy juz bedzie za duzo). Ominales w planie lydki wiec dorzuc po siadach dla wygody zebys na koniec treningu nie musial znow duzoo zakladac. Dorzucisz troche obciazenia po przysiadach i bedzie ladnie. Male partie: biceps , triceps , lydki Duze partie: klata , plecy , nogi , barki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-02-18 18:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ---NO--PAIN--NO--GAIN---- -------------------------------------------------------------- Klatka 1. -wyciskanie w skosie w gore sztangielek piramidalnie 4*20-6 4s 20p=12kg 15p=18kg 12p=22kg (ost=6p)8p=28kg (ost=30kg) ( błąd w zakładaniu krążków) 2. -rozpiętki w skosie w gore12-15, 2*12-8 3s 15p=12kg 12p=14kg 8p=18kg 3. -poręcze 12-15 2*12-8 [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noelionka/BLOG- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    meraviglia żarcie za free, 11h snu... przyjmiesz mnie? ładnie proszę nawet masaż umiem robić (fizykoterapeutka mnie naumiała )

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11735 Data: 2008-02-18 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no massacra to wg mnie mocno przereklamowany towar. ale ładnie wygląda etykietka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladnie idziesz do przodu,pamietam cie dostales bana od czerwonych gwozdzi pozdro dla matka

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 02:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock czy to dobre zestawienie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak diablo - dobra dieta, trening, regeneracja i s+s powinien ladnie wejsć Zreszta poczytaj na forum - praktycznie same pozytywne komentarze o tych suplach.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-02-19 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prv pare nowych

    Post
    Galeria Zdjęć

    No prv, ładnie sie do przodu posunąłeś. Jaki bf? Bo chyba coś koło 12-14 nieprawdaż?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14812 Data: 2008-02-19 11:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    King ładnie wyjaśnił.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-02-19 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)